The Body Coach: Đánh giá Kế hoạch Thể dục
The Body Coach: Fitness Plans là một ứng dụng Android cung cấp kế hoạch tập luyện và ăn uống cá nhân hóa giúp người dùng cải thiện thể hình, đốt cháy mỡ cơ thể và trở nên săn chắc, khỏe mạnh và hạnh phúc hơn. Ứng dụng này đã giành giải 'Ứng dụng của năm 2022' từ Google và 'Lựa chọn của biên tập viên' từ Apple.
Ứng dụng cung cấp kế hoạch tập luyện hàng tháng có cấu trúc dựa trên trình độ thể hình của người dùng, với các chương trình tập luyện được thiết kế chuyên nghiệp để cải thiện thể hình, tăng cường sức mạnh và đốt cháy mỡ cơ thể chỉ trong 25 phút. Người dùng có thể tập luyện cùng Joe và các huấn luyện viên Body Coach khác ngay tại nhà hoặc bất kỳ đâu với các bài tập dành cho người mới bắt đầu, trung bình và nâng cao.
Ứng dụng Body Coach cũng cung cấp một loạt công thức ngon miệng được tùy chỉnh dành riêng cho cơ thể, hoạt động và mục tiêu của người dùng, bao gồm kế hoạch ăn uống hỗn hợp, ăn chay cá, ăn chay chay và ăn chay thuần chay với khẩu phần lớn và món ăn đơn giản, ngon miệng. Người dùng có thể thử các công thức mới mỗi 30 ngày và tìm kiếm các công thức đặc biệt theo mùa. Ứng dụng cũng cung cấp các tính năng bổ sung để giúp người dùng đạt được mục tiêu của mình, như truy cập cộng đồng độc quyền, thách thức, tập thể dục trực tiếp, các công thức đặc biệt theo mùa, hướng dẫn 'tự tạo' của riêng bạn, kế hoạch hàng tuần, công cụ mua sắm và nhiều hơn nữa!
